Steeds meer mensen consumeren op dagelijkse basis plantaardige Omega 3 producten
We worden steeds ouder en dat komt vooral omdat we steeds meer te weten komen over ons lichaam en hoe we zo gezond mogelijk kunnen leven. Het lichaam heeft dagelijks tal van voedingstoffen nodig om goed haar werk te doen en te kunnen functioneren. De meeste van deze voedingstoffen halen we uit onze dagelijks voeding en in sommige gevallen wordt ervoor gekozen om deze aan te vullen door specifieke producten met voedingstoffen of concentraten te nuttigen in de vorm van pillen of supplementen. Een goed voorbeeld hiervan, zijn plantaardige Omega producten die door steeds meer mensen op dagelijkse basis geconsumeerd worden.
Plantaardige Omega 3 wordt gemaakt op basis van algenolie
De positieve werking van Omega 3 staat al langere tijd buiten kijf, maar de laatste jaren is vooral ook de plantaardige variant van deze productgroep in opkomst en dat is een goed teken. Voorheen werden Omega 3 producten vooral gehaald uit verschillende vissoorten, wat natuurlijk een negatieve invloed heeft op overbevissing van de oceanen. De laatste jaren is hier plantaardige Omega 3 bij gekomen gemaakt op basis van algenolie.
De plantaardige Omega 3 variant is net zo goed voor het lichaam als de dierlijke variant, maar uiteraard een stuk verantwoorder en duurzamer. De meeste plantaardige Omega 3 producten vind je bij de drogisterij of online in een van de vele webshops. De producten worden vaak verkocht in pil-vorm waardoor het aanzienlijk makkelijker is om de juiste aanbevolen dagelijkse dosering te nuttigen.
Omega 3 is goed voor het hart, de bloedvaten en nog veel meer
Omega 3 is vooral zeer belangrijk voor het hart en de bloedvaten om deze zo optimaal mogelijk te laten functioneren. Daarnaast heeft Omega 3 ook nog een positief effect op het gezichtsvermogen en op de werking van de hersenen. De laatste jaren komen er steeds meer onderzoeken naar buiten waaruit blijkt dat Omega 3 zelfs een positieve invloed zou hebben op de bestrijding van depressie en stress symptomen. Dit is echter nog wel een onderdeel waar nog meer onderzoek naar gedaan dient te worden, maar de eerste signalen zijn zeer positief. Het is dan ook te verwachten dat de vegan Omega 3 producten de komende jaren de dierlijke varianten uit de schappen zullen laten verdwijnen.